Deine Herausforderungen
Setz dir tägliche Ziele
Einfach einen Trend, den du beobachten oder verbessern willst, aus den Vorlagen auswählen oder einen eigenen Trend anlegen. Gib regelmäßig, am besten täglich, die Trend-Daten in deinem Mobilgerät ein.
Sieh deine Erfolge
Die iTrendUp App zeigt dir nach Tagen, Wochen und Monaten die Trendentwicklung grafisch an: besser, gleichbleibend oder schlechter.
Teile deinen Fortschritt
Zeige deine Trends deinem Partner, Freunden, Trainern, Therapeuten, Ärzten in deren iTrendUp App.
Lass dich von Anderen bei der Erreichung deiner Ziele unterstützen.
Nutze die Unterstützung von Trend Coaches!
Du kannst dich soviel beobachten und vermessen wie du willst, eine realistische Chance, etwas in deinem Leben zu verändern und etwas zu erreichen, hast du nach dem gewöhnlichen Verlauf der Dinge nur mit laufender, begleitender Unterstützung eines professionellen Coaches!
In unserem Trend Coach Portal findest du Coaches der Bereiche Bildung, Coaching, Therapie und Training, die dich mit iTrendUp gezielt unterstützen können.
Und so gehts:
- Lade die iTrendUp App herunter und registriere dich kostenfrei.
- Suche dir in unserem Trend Coach Portal einen Trend Coach und sende ihm über die App eine Einladung für ein professionelles Trend Coaching. Nimmt der Trend Coach diese an, hast du die Wahl, für welchen Zeitraum du die Unterstützung benötigst und buchst den Trend Coach für 1 Monat, 6 oder 12 Monate (kostenpflichtig).
- Teile mit deinem Trend Coach vereinbarte Trends mit den vereinbarten Zielen oder erhalte diese von ihm.
- Du erfasst in der vom Trend Coach vorgegebenen Weise, insb. mit den ToDo Vorgaben, die Daten.
- Der Trend Coach sieht in seiner iTrendUp App deine Trends und kann dir zu jedem Trend Text- und Sprachnachrichten senden, um dich zu ermutigen und zu beraten.
Trends verbessern mit iTrendUp!
"Im Training mit iTrendUp habe ich 19 Kilo abgenommen."
Jakob
"Mit iTrendUp habe ich einen Körperfettanteil von 22% erreicht."
Christine
"Ich habe meinen ersten Marathon geschafft."
Iris